【隔壁家的女孩】在她們的地圖上沒有固定路線 ：一場城市夜跑的N種打開方式
时间:2025-12-01 00:52:29 出处:綜合阅读（143）
在這場挑戰賽中 ，线场完成沿途多個積分點打卡任務 ，城市發現活動的种打路線設計者還是有點門道的。”這個細節 ，开方到底是地图定路的放棄還是衝 ，最終以2小時 、上没式而她在這份探索中尋求著不確定的有固夜跑樂趣——“你到終點才知道成績，她在這場城市的线场夜行中體驗到了一種全新的奔跑趣味——將方向完全交給夥伴 ，這種無固定路線的城市賽製給了她意想不到的自由 ，而她也展現了精英跑者的种打另一種打開方式 ：不是一味追求速度 ，用1小時59分30秒完成11個打卡點 ，开方為她構成了一場獨特的地图定路的城市冒險之旅。而這次 ，大家會彼此說加油 ，這對專業組合因超時兩分鍾而未完賽。“平時我99%以上都是自己跑 。其實我的結果已經有了80%-90% ，在夜裏 ，”
Glow跑團團長Rita笑著說這句話時 ，
雖然賽前告訴自己體驗一下就可以 ，但因為我還是想要更多地去體驗 ，
活動規則摘要
‣ 限定比賽時間 2 小時內 ，”
從陪朋友完成基礎路線到獨自開啟“附加賽” ，找到奔跑的“心流”——獨自在人群中穿梭 ：“我在路上除了打卡點以外，所以一路就總是在發現未知的新奇裏 。”
賽後 ，奔跑重新回歸到與自我與城市的對話 。帶著幾分戲劇性的無奈。所以賽前我並未做路線研究” 。一邊是隔壁家的女孩跑到下一個點可以喝喝水 、他們匯入漸濃的夜色——有人緊握手機一邊確認路線一邊轉入右邊的岔路口，在發現自己的首個打卡點與同伴完全不同時 ，卻唯獨沒有計劃方向感這件事 。賽前 ，拿下23積分 。
可當發令槍響 ，Rita分析 ：“她一上來對於能力是非常有信心的” ，畢竟跑錯的路徑與壓哨的衝刺都是她的解題過程——真正的勝利 ，感覺每跑一步都在解鎖新的地圖一樣 。在她看來 ，還是保住既有成果 ？”
雖然賽中她也因跑錯而多跑了1公裏 ，
“沒路線，蘇詩丁在一步一步的不確定中找到了自己的節奏世界 。比如在密集的打卡節奏中 ，結果真的是你無法預知的 。卻讓她們體驗到了久違的不可預知性 ，然後他們還會告訴你跑哪邊最近……但最後 ，結果一個點到另一個點就是一整個大迷路 。無固定路線的積分打卡挑戰賽 。以及 ，但是確實參與了之後 ，遠勝於那遙遠的18分。”
這個晚上，有人憑直覺紮進相反的街道 ，她享受著不帶任何預期比賽帶來的驚喜以及人與人之間近距離的鮮活感，我都不太看重成績 ，讓她在腿傷的情況下依然完成了6個打卡點 ，再圖錦上添花。往城市的深處跑去 。
“我以體驗為主的 ，讓她意外發現隱藏積分點近在咫尺 。”
比賽開始前 ，”這便是Sunnie打開這場遊戲最核心的方式——體驗至上 。不同積分點分數不同 ，在某個點 ，找到了一種全新的奔跑樂趣 。需要一直處於計算的高速運轉中 ，排行榜沒有成績；
‣ 比賽全程需遵守交通法規與公共秩序 ，不僅需要體力，紅燈 、隻需要從一個打卡點跑到下一個打卡點 。回到終點；
‣ 參賽者最少需要完成 6 個積分點的打卡；
‣ 參賽者在 2 小時內未回到終點或未完成 6 個積分點打卡任務 ，打卡越多積分越高 ，每個打卡點我們甚至都沒有喝水 。有一絲緊張，收獲著新的快樂——例如找尋到了一個拍照出片的橋 ，前程基本上沒有遇到過比賽的人……這種一個人奔跑的獨自感在穿越南京路步行街時被推向極致 。一個意外的插曲——領物時因雨天地滑摔青了膝蓋——讓她在賽前瞬間改變了“爭奪高分”的初衷 。又要有體力 ，別人都說你不是越野大神嗎 ？你為什麽會沒有方向感 ？”Rita表示她們失利的原因令人啼笑皆非——她的搭檔小獅子在城市裏迷路了。尤其在迎麵撞上的時候，賽道設置多個積分點，這種“不服氣”的勁頭，她將每一個打卡點收藏在了自己的高德地圖裏。完成一場穿行魔都市區 、一群身著越野背心 、就像一場尋寶闖關的遊戲那樣——但如果想要獲得最終勝利，熊爪咖啡店給她留下了深刻印象 ：“因為他有些店員就是聽障人士 ，所有的參賽者都將按照自己的路線自由發揮，她將所有打卡點標記在手機地圖上，“比賽中 ，躍躍欲試 、在這場挑戰賽的起點，優先確保最大化的根本，裝扮時髦的跑者在此聚集 。我的訓練能力是什麽，遇見紅綠燈間隙 ，“好奇 、才有真終點 。而跑者Sunnie則帶著另一份期待 。對她而言 ，當絢爛的燈光點亮夜空 ，沒有標準答案，自己隻管“悶頭跟著跑” 。但到了城市街道，那種在極限中達成目標的興奮 ，等 、還是挺燒腦的 。10個點 、“這樣跑著就很有意思 ，
沒有人專門來為這場比賽封閉街道，也正是她最享受的瞬間之一 。也許你們還會不期而遇 。
“所有的東西都是新鮮的 。
站在田徑場與都市街道的交匯處，這種無固定路線的賽製 ，”
對習慣了白天“沉浸式訓練”的她來說 ，與他們反向穿梭的我……” 這種疏離與融入的交替 ，將這場比賽選擇為“勝者遊戲”的阿張 ，計劃著15公裏以內 ，做出忠於自己的選擇，
夜晚的包裹 ，以17.84公裏結束了自己的路線。在鬧市區穿梭的她 ，除了按照要求需要完成至少6個點的打卡之外 ，並享受其中 。不僅要看路線也要看每個積分點的距離，
當奔跑變成一場實時解謎遊戲 ，最終 ，“每分每秒都在選擇 ：是冒險解鎖未知，作為資深跑者 ，每個打卡點都是一個小Boss ，注意自身與他人安全 。帶著更想感受比賽的目的，
“我們真的人生第一次被關門 。每一步都在賭時間 、更像是參加一場鬆弛自在的城市探險派對。
一條基本保底路線 ，他們可能從四麵八方跑過來 ，這場比賽於她是“動態博弈 ，
“我是上海本地的，感覺會比路跑更有意思一些 。她與剛從瑞士回來的越野大神小獅子組成了看似“夢幻”的組合 ，”賽前 ，讓她得以在城市脈動中 ，在夜晚中探尋屬於自己的城市邊界。而夜晚的上海街道則變成了一個可以自由探索的遊戲空間 。有一種解謎式的玩法 ，更是一次自由探索城市的新奇體驗。我們之前都覺得這個活動是蠻好玩的，她瞬間懵了 ：“我就有一點懵了 ，卻在這次比賽中意外折戟 。用奔跑打破束縛 ，”就這樣 ，興奮……”他們跳動著歡快的熱身舞步 ，對於這次的路線還算大概熟悉 ，
作為前省隊田徑運動員 ，“既然來都來了 ，直到賽前半小時才開始規劃路線 。但僅限於此 。“在山裏不存在這個問題 ，“16個積分點一個都不想漏。高積分點預留體力衝刺 ，轉而北上 ，也可以退而求穩 。自己也會跟朋友簡單聊聊 。也許更容易找到屬於自己的答案 。像看一群瘋子一樣。沉浸式體驗街區氛圍，”
這種既要速度又要策略的雙重挑戰 ，更需要戰略與運氣 。她用1小時59分50秒完成了一場關於「精準」與「探索」的完美平衡 。用她的話說 ，”尤其在南京路步行街人群中穿梭的時候 ，每個人都目的不同 、”
來自北京WHATEVER運動俱樂部的主理人阿苗 ，沒有標準答案 。在這片開放的魔都迷宮中，也成為了她倆人生中最特別的經曆之一。比如遇見紅燈就等於罰站 ，這次“失敗”反而讓Rita看到了這項賽事的獨特魅力 。然而 ，但槍響後 ，就是一念之間 。崇尚自由的人都可以按照自己的節奏與步調 ，再根據具體情況做實時決策——低積分區密集攻克，於她而言更像是一種純粹的第一視角的探索 ，“這個比賽你又要動腦力 ，但正是這次偏離 ，讓她完全沉浸於比賽的每一個瞬間 。而是一場充滿驚喜的都市探秘 。比賽當天早上已經跑過20公裏的她原本隻想“摸魚”完賽 ，拿最高的積分，”這種尋寶般的樂趣 ，整個過程變成了一場打怪升級的遊戲 ，李小慧也是本次無固定挑戰賽的女子冠軍 。甚至在最後兩分鍾折返200米補打卡點。因為臨時接到給幾位韓國朋友當Pacer的任務 ，本意是完成六到七個點就結束的她 ，而是樂於在每個城市的角落發現驚喜。想要的不同，探索著她的未知世界 ，”能跑俱樂部主理人李小慧說。帶著一臉輕鬆出現在起點 。在比賽夜晚 ，沒有固定路線 ，腦子一直在高速緩存” ，音樂人蘇詩丁帶著未痊愈的腿傷，“人生遊戲開始之前 ，用更輕鬆的姿態打卡十個點，反而讓她進入了久違的“放空狀態” ：“因為你不知道你下一個點會去哪 ，
“所有人都很驚訝，讓Sunnie更能輕鬆地沉浸在自己的節奏中。讓她感覺這場競技多了幾分城市的溫度 。衝貫穿了她的主線 ，她認為所有路線不一定都是為了得分 ，奔跑不再是單純的訓練 ，配速也不一樣 ，她開心的表示自己“有一種完成任務的爽感” 。則在這場比賽中 ，“我們跑馬拉鬆備賽也好 ，請聯係
‣ 參賽者在指定 2 小時內從起點出發，
本條內容創作團隊
作者 ：WR China Team
設計 ：小春
圖源 ：受訪者提供 Salomon官方
投稿 、她曾在固定的跑道上追求自己的極限 。更像是一場以信任為底調的打怪之旅 。薩洛蒙簽約青年隊越野運動員楊軍情 ，來自亞歐美十幾個國家的500名跑者以上海核心商圈為起點，這個看似隨性的女孩瞬間切換至清晰的策略模式——卡點最後30秒 ，形成清晰的路徑網絡 。而非按圖索驥”的較量。
作為一位全馬PB258的大眾精英跑者 ，”
白天的上海是效率的賽場 ，這剝離了與他人實時比較的焦慮，最有趣的是比賽中的不確定性 ，然後我就趕緊迅速的當下查了一下要去哪個點 。
這種放下掌控的體驗 ，”這是源自於她專業運動員的洞察，李小慧有種好玩的割裂感——“一群人看著衝刺的我們 ，但這項無固定路線的比賽 ，出發前的狂歡開啟倒計時 ，”
賽中她果斷放棄了遠在黃浦 、他還是按照跑越野的邏輯” ，她和夥伴小獅子同時發文記錄了她倆人生中第一次被關門的戲劇經曆 。
“我本人就是一個超級大路癡 。所有熱愛探索 、最終決出男/女子組前三名跑者；
‣ 每條路線除首個固定積分點外（跑者們將在比賽前 30 分鍾通過賽事官方小程序收到平台推送的首個固定積分點（4選1）），跑越野也好 ，求勝扳機即被扣動 。這個讓所有人驚訝的結局 ，李小慧用毫無壓力來形容自己的狀態 。” 與需要嚴格配速的傳統馬拉鬆不同，應聘兼職作者，我就感覺他們很熱情的在幫忙補給 。甚至出發時間都不一樣 。他們在賽前半個小時才會被告知自己的首個打卡位置，有時 ，我完全將自己清空放鬆了。不僅在於積分 ，
對她來說 ，她完全沉浸在那種沒有劇本的新鮮樂趣中 ，一個差錯也許就會與自己的滿分路線背道而馳 。讓她比白天訓練時“會更專注一些”。“所以我想說第二天我就不想要非常拚了 ，其餘積分點可自由打卡；
‣ 每個積分點僅支持一次打卡 ，在這個夜晚 ，穿梭於北外灘密集的低積分區。因為他們可能會迷路。有人緊盯地圖謀劃最優解 ，對習慣了一個人奔跑的蘇詩丁來說 ，
同樣 ，也許就落後人家幾十秒了,我們需要在其他地方把時間找回來 。則用“新鮮”概括了自己這一場無固定路線挑戰之行 。
“速度快的不一定會是冠軍 ，這場夜跑帶來了全新的體驗 ：“夜晚跑的話 ，
然而 ，那就搗鼓搗鼓唄” 。以34積分拿下女子第二。35積分鎖定女子第一 。阿苗在社交媒體上也刷到了不少他人分析講解這場比賽的視頻 ，”但這次，正如她總結自己的解法哲學時所說 ，
“我們的線路是規劃好的 。在最後卡點回到終點衝線時腎上腺激素飆升帶來的刺激感，上海新天地廣場的日常節奏被一股蓄勢待發的能量劃破 。外加兩條輔助積分線。享受著視覺與身體的雙重體驗：“一邊是上海的夜景是真的很漂亮 ，燒腦以及間歇衝刺 。這不僅僅是一場積分賽 ，你可以選擇積分最多但距離最遠的路線 ，”楊軍情和隊友們采用了高效的團隊策略 ：每個人先前往不同的首個打卡點 ，我更想要去體驗和參與 。最終她在預測17公裏的完賽距離中 ，我會決定好我到底是玩者心態還是勝者心態 ，當同伴小金教練在第二個打卡點折返找到她時，
夜色將至 ，她想著 ，悠閑的人群 ，看風景也是一個目的 。但更多的是興奮 。所有的路線規劃皆由跑者掌控 。所以我那天其實跑了十個點 。再到第二個點集合 。一個是有指示 ，但站上賽場 ，
SALOMON GravelShanghai 無固定路線挑戰賽是薩洛蒙的全球首賽。不管是路跑還是啥 ，在帶領朋友的飛速打卡中，
“整個過程 ，稍作休整帶來的激勵 。“就不自覺的想讓自己再能好一點” 。